¿QUÉ PROPUESTA TE RESUENA?
Sesiones
Individuales. Presenciales u online (1h)
Taller
Voz, canto y salud (2 h)
Taller
Voz, movimiento y creatividad (5 h)
Formación
Consciencia corporal
CONTROL DEL ESTRÉS Y TÉCNICAS DE VOZ
TALLER PARA EL PROFESORADO
OBJETIVOS.
Cuidar la salud del profesorado en cuanto al control del estrés y a la voz.
CONTENIDOS.
- Control del estrés en el profesorado.
- Técnicas de relajación para el profesorado.
- Técnicas vocales.
- Implementación de voz.
Formación eminentemente práctica.
DURACIÓN. 2 Horas
Impatido en el IES Baltasar Gracian de Graus (2023)
CHARLA
«LA VOZ Y EL CANTO, UN CAMINO HACIA LA AUTENTICIDAD»
En esta charla hablaremos de la producción del sonido en nuestro cuerpo, de la importancia de una profunda y anclada respiración y de la postura. También trataremos la vinculación de la voz y el canto con nuestra intimidad, con nuestra emoción… y cómo pueden ser caminos muy poderosos de autoconocimiento y expresión de uno mismo.
DURACIÓN: 1h y media
Impartida en Centro Quantum de Barbastro (2023)
SESIONES REGULARES U OCASIONALES
Respiración, consciencia corporal y sutil
La vibración del sonido en el cuerpo: vocales y consonantes
Flexibilidad vocal, freseo y dicción
El texto, el significado y la palabra
Repertorio a elegir
Todo individuo es portador de una gran sabiduría interior y gran creatividad que necesita ser expresada al mundo
Voz y cuerpo se entrelazan para expresar tu Ser más profundo. 
En las sesiones individuales procuro siempre dar el espacio y tiempo necesario para que el alumno perciba sus sensaciones y permita que el sonido salga fácil, desde la naturalidad. Poco a poco el alumno es más consciente de su cuerpo, del estado de su respiración y busca un canto que aparece de la relajación activa. Ofrezco a cada alumno lo que siento que necesita en ese momento para permitir que poco a poco se vaya expresando libremente y desde una conciencia corporal más sutil. Aplico ejercicios de Estill Voice Training, a través de visualizaciones guío al alumno hacia una mayor consciencia del aparato fonador y utilizo el movimiento como recurso para alcanzar libertad corporal y emocional.
Guío las sesiones grupales según la necesidad del grupo y según voy sintiendo: respiración, técnica vocal, repertorio variado según el interés… y en las sesiones con niños el contenido está vinculado al ritmo, a la entonación, al juego y a la naturaleza. Voy introduciendo poco a poco también aspectos de lenguaje musical, audiciones e instrumentos.
Me encanta acompañar en comunidades educativas donde las familias participan activamente, así como en asociaciones y poblaciones donde se pone en valor la escucha, el respeto y los procesos individuales de la persona en relación al grupo.
Creo profundamente en ello y pongo la música, el canto, mi formación y mi persona al servicio.
Vídeo: Fiesta de Invierno, Caneto (Huesca)
Fotografías de Esther Naval